Тріщини на п’ятах – причини і лікування народними засобами

Тріщини на п’ятах – причини і лікування народними засобами

Тріщини на п’ятах – причини і лікування народними засобами

Тріщини на п’ятах – досить поширена проблема, що доставляє не тільки естетичні проблеми (особливо у жінок у період), а й завдає іноді сильний біль при ходьбі.

Починається все з звичайних шорсткостей і дрібних тріщин, але з часом тріщини на п’ятах стають глибшими і запалюються. Проблема посилюється і починає доставляти незручності і біль.

І хоча тріскаються п’яти в основному в літню пору, така неприємність не виключена і взимку, причому виникають внаслідок цього проблеми ускладнюються носінням тісного зимового взуття.

Причини виникнення тріщин на п’ятах

Як бачите, тріщини на п’ятах, причини виникнення у яких можуть бути найрізноманітніші, річ не приємно.

Давайте виявимо ці причини, і тоді нам легше буде підібрати відповідне лікування. Здорова шкіра на п’ятах повинна бути товстою, гладкою та еластичною, адже вона сприймає на себе основну вагу при ходьбі. Але, якщо, еластичність шкіри змінюється, з’являються тріщинки, в які потрапляють бруд, піт, інфекція – тоді виникає ускладнення і дерматит.

Найпоширеніша причина тріщин на п’ятах – це пересихання шкіри в літній період, коли ви ходите у відкритому взутті або босоніж по землі або гарячому піску. Шкіра втрачає еластичність від впливу несприятливого середовища і товстий ороговілий шар розтріскується.

Чи не зручна, тісне взуття, яка викликає не рівномірний натяг шкіри і не рарвномерное розподіл навантаження на стопу може бути сама по собі однією з причин тріщин на п’ятах.

Чи не збалансоване харчування, особливо в зимово-весняний період, може викликати дефіцит вітамінів А, Е і F, які дуже важливі для нормального стану шкіри.

Більш серйозні причини тріщин на п’ятах – це грибкові захворювання та ендокринні збої в організмі, наприклад порушення роботи щитовидної залози (зоб) або цукровий діабет, а так само гастрит і порушення роботи шлунково-кишкового тракту. У цьому випадку лікування повинно бути спеціалізованим.

Отже, основні причини виникнення тріщин на п’ятах:

    Пересихання шкіри в літній період. Незбалансоване харчування і дефіцит вітамінів А, Е і F. Тісний, що не зручне взуття. Грибок, або мікоз стоп. Ендокринні збої. Порушення роботи шлунково-кишкового тракту.

Лікування тріщин на п’ятах народними засобами

Як лікувати тріщини на п’ятах, і що робити? Якщо вони не ускладнені ендокринними збоями, можна народними або, якщо хочете, домашніми засобами, починаючи від банальної соляної ванночки для ніг і екзотичного компресу з сечі або майонезу до приготованих самостійно високоефективних мазей.

Якщо тріщинки неглибокі, можна спробувати їх прибрати простими водними розм’якшуючими процедурами і зволожуючими, живильними кремами. Під час душу потрібно терти п’яти пемзою або терочкой, використовувати скраби для ніг.

Після прийому душу або ванни слід змастити п’яти зволожуючим засобом, наприклад, кремом для ніг.

Дуже ефективні ванночки для ніг. У теплу воду потрібно додати морську сіль і пару крапель ефірного масла або трохи гліцерину. Ноги парити 15-20 хвилин, потім п’яти потрібно потерти пемзою.

восстановление зрения

Препарати для лікування тріщин, ґрунтуються на вазеліні. Добре допомагає чистий вазелін для пом’якшення тріщин і зволоження шкіри. Перед нанесенням вазеліну треба розпарити ноги з невеликою кількістю борної кислоти.

Від тонких тріщин на п’ятах ефективні примочки з тертого яблука або цибулі протягом декількох днів. Потрібно натерти на дрібній тертці яблуко або цибулю, викласти пюре на шматочок щільної тканини прикласти до п’ят, зверху покласти харчову плівку і зафіксувати широким пластиром.

Процедуру добре робити на ніч, а вранці ороговілий шар видаляти пемзою.

Добре допомагають від тріщин на п’ятах ванночки з шкірки картоплі та насіння льону. Змішайте їх у співвідношенні 1: 1, залийте водою і варіть до отримання густої кашки. Таку ванночку добре робити щодня по 20 хвилин, після чого обережно зрізати шкіру навколо тріщин і змастити їх йодом.

Багато лікарські трави, наприклад, шавлія, ромашка лікарська. звіробій, календула. череда, кора дуба. оман володіють протизапальними і ранозагоювальні властивості – це дозволяє їм ефективно боротися з тріщинами на п’ятах, в тому числі глибокими.

Зробивши відвар з цих трав, вилийте його в таз, в якому будете парити ноги, і розбавте необхідною кількістю гарячої води. Парити ноги необхідно 10-20 хвилин, потім, промокнув шником, нанесіть крем або масло звіробою.

При лікуванні глибоких тріщин шкіри п’ят найкраще використовувати крему, які містять бджолиний прополіс або вітаміни A, Е і F.

Так само хороший ефект дає самостійно приготовані мазь з подорожника на основі вазеліну, мазь із смоли живиці. а так само мазь або масло з календулою. Застосовувати мазі потрібно після розм’якшення шкіри на п’ятах водними процедурами та зняття ороговілого шару.

Якщо тріщини запалюються, стають червоними і загнивають, вам необхідно звернутися до лікаря, який призначить лікування антибактеріальними кремами.

І ще: як відомо, найкращий спосіб лікування – це профілактика. Для профілактики тріщин на п’ятах потрібно виконувати кілька простих порад, і ваші п’ятки будуть чистими і рожевими, як у немовляти. Ось ці поради:

    Носіть просторий зручне взуття. Регулярно робіть ванночки для ніг і знімайте ороговілий шар. Користуйтеся пом’якшуючими шкіру засобами. Включайте в свій раціон харчування їжу багату вітамінами А, Е і F.

Поради читачів

Наталія

Розпарити ноги і густо намилити господарським милом, не змиваючи мило висушити ноги. Так робити через два дні кілька разів. Тріщини заживуть… Потім можете крем для ніг використовувати. Я собі вилікувала раз і назавжди, покладала компреси на ніч з сечі, а вранці обрізала всю отмершую шкіру, а потім крем і все, це було 5 років тому, до цих пір у мене п’ятки, як у немовляти.

Тетяна

Потрібно змастити п’яти майонезом «Провансаль» добре втерти, масажуючи, потім замотати плівкою харчової, одягнути шкарпетки і лягати спати. Вранці змити і потримати ноги в розчині харчової соди (1ст. Ложка на 1 літр води) 30 хвилин. Витерти насухо. Увечері знову повторити процедуру з майонезом. І так до тих пір поки п’яти не стануть м’якими. Шар відмерлої шкіри дуже легко знімається пемзою. Не турбуйтеся, результат буде видно майже відразу. Всього доброго, успіхів вам.

восстановление зрения

Leave a Comment

Ваша e-mail адреса не оприлюднюватиметься.