Токсикоз: ознаки, причини, лікування – на сайті – все про вагітність, пологи, грудне вигодовування, дитячому здоров’я, розвиток, харчуванні

Токсикоз: ознаки, причини, лікування – на сайті – все про вагітність, пологи, грудне вигодовування, дитячому здоров’я, розвиток, харчуванні.

Токсикоз: ознаки, причини, лікування

exe. фото: Токсикоз: ознаки, причини, лікування

Токсикоз – це гнітюче маму стан, ускладнює перебіг вагітності. Токсикоз на ранніх термінах вагітності – річ настільки звична, що стала мало не обов’язковою ознакою вагітності.

Симптоми і причини раннього токсикозу

Блювота при токсикозі. Не треба плутати токсикоз з легким нездужанням. Раннім токсикозом вважається стан, при якому виникає блювота (від 3 до 10-12 разів на добу), збільшується слинотеча, змінюються смакові і нюхові відчуття, різко знижується апетит. Він починається приблизно через тиждень після зачаття і може тривати до 12-13 тижнів (деякі фахівці вважають, що ранній токсикоз може тривати до 20 тижнів). Важка ступінь токсикозу розвивається зазвичай в останній третині вагітності (з 28 тижня), блювота повторюється до 20 і більше разів на добу, супроводжується істотним погіршенням стану вагітної. При важких формах токсикозу рекомендують спостерігатися в стаціонарі.

Токсикоз і гормони . Токсикоз вагітних безпосередньо пов’язаний з розвитком плодового яйця і супутніми цьому розвитку гормональними, імунологічними і судинними змінами в організмі майбутньої матері. Це нездужання є загадковим явищем – до єдиної думки про причини появи і розвитку ранніх токсикозів фахівці до цих пір не прийшли.

Основну причину в розвитку раннього токсикозу більшість учених бачить в центральній нервовій системі. З настанням вагітності змінюється функціонування нервової системи, її взаємодія з внутрішніми органами проявляється нудотою, блювотою і т. д.

З розвитком симптомів токсикозу відзначають також зв’язок основного гормону вагітності – хоріонічного гонадотропіну (ХГЛ), у відповідь на вироблення якого в організмі з’являється викид токсинів.

Деякі схильні бачити в цьому явищі психологічне підгрунтя. Жінка (найчастіше не усвідомлюючи цього) пригнічує свої тривоги і страхи і навіть неприйняття свого нового становища, що виражається в симптомах токсикозу.

Але з якої б теорії не виникало токсикоз, всі фахівці прийшли до такого висновку: всі прояви раннього токсикозу – це природна захисна реакція організму вагітної, що дозволяє захистити дитину від різних загрозливих небезпек.

Спадкова теорія появи раннього токсикозу. Поява токсикозу може залежати не тільки від супутніх захворювань жінки, а й від спадковості та імунітету. Якщо у вагітної жінки мати страждала токсикозом, то в 20-25% випадків і вона ризикує «захворіти».

Як уникнути токсикозу першої половини вагітності

Алкоголь і куріння під час вагітності. Проблема токсикозу зачіпає зовсім не всіх вагітних жінок. Вважається, що в групу ризику потрапляють ті, у кого до вагітності були проблеми зі здоров’ям – насамперед захворювання шлунково-кишкового тракту, щитовидної залози, печінки, різні хронічні захворювання. На виникнення токсикозу також впливають нервові перевантаження і стреси, незбалансоване харчування, куріння і зловживання алкоголем до вагітності.

Захворювання ШКТ і токсикоз. Фахівці стверджують, що стан токсикозу можна запобігти. При плануванні вагітності потрібно проконсультуватися у гастроентеролога, привести в порядок свій травний тракт, використовувати лікувальне харчування. Важливо також виключити всі шкідливі звички, уникати стресових ситуацій.

Лікування токсикозу

Незважаючи на те, що токсикоз вважається свого роду ознакою вагітності, жінка в силах полегшити його прояви.

1. Вагітній жінці необхідно достатня кількість часу проводити на свіжому повітрі. Рекомендують гуляти хоча б півгодини вдень і перед сном, щоб забезпечити здоровий міцний сон.

2. Прокидатися потрібно повільно. Якщо нудота долає відразу після пробудження, рекомендують з’їсти жменьку горіхів або сухариків, покладених з вечора на столик біля ліжка.

3 . Снідати по можливості слід лежачи в ліжку і не поспішати вставати після прийняття їжі. На сніданок рекомендують їсти яйця і молочні продукти – йогурт, сир, кефір, кисле молоко.

4. Харчуватися краще потроху, невеликими порціями, але часто (кожні 2-3 години).

5. Потрібно прислухатися до свого організму і вживати в їжу ті продукти, які переносяться добре. Часто навіть думки про небажану продукті викликають появу нудоти. В основному при токсикозі фахівці рекомендують каші, рослинні продукти, продукти, багаті білком (квасоля, зернові, горіхи, насіння, рибу, м’ясо, молоко).

6 . Варто обмежити вживання шоколаду, копченостей, жирного, гострого і солоного. 7 . Також не варто вживати дуже гарячу або, навпаки, надмірно холодну їжу.

8 . Пити слід мінеральну воду без газу, неміцний чай з лимоном, трав’яні чаї та настої (з м’яти, меліси, квіток ромашки, деревію). Корисні також журавлинний морс, свіжовичавлений яблучний сік, настій шипшини або просто вода з додаванням лимонного соку.

9. Увечері перед сном можна пити настій валеріани, вона дозволить зняти нервову напругу і поліпшить засинання.

10 . З вітамінів лікарі радять приймати вітаміни для вагітних, що містять фолієву кислоту, або окремо цей вітамін. Фолієва кислота зменшує прояви токсикозу.

11 . У лікуванні токсикозу допомагають заняття лікувальною фізкультурою з використанням дихальних вправ. Гімнастика активізує кровообіг, насичує тканини киснем, що покращує настрій і самопочуття вагітної жінки. Для розслаблення корисно проводити масаж шкіри голови і комірцевої зони – це знижує збудливість центрів головного мозку, в тому числі і блювотного.

Як би не були неприємні симптоми раннього токсикозу, пам’ятайте – він носить тимчасовий характер. У фахівців є свої думки про те, навіщо вам потрібні всі ці страждання.

На думку лікарів, ранній токсикоз регулює гормональний баланс в організмі жінки: нудота і блювота забезпечують низький рівень гормону, в якому плід зараз не потребує. Відторгаючи все непотрібне, організм споживає тільки найнеобхідніше для розвитку дитини. Не забувайте, що це всього лише маленька неприємність у порівнянні з тим щастям, яке ви випробуєте ставши матір’ю своєї довгоочікуваної дитини.

Народні засоби в лікуванні токсикозу

Мед при токсикозі . Мед – природний продукт природи, унікальний за своїм складом і впливу, що чиниться на організм людини. При лікуванні раннього токсикозу вагітних (блювоти) рекомендується прийом меду по 1 ст. ложці натщесерце.

Гарбуз при токсикозі. протиблювотну дію має і гарбузовий сік. Можна пити також відвар гарбуза з лимоном.

Цитрусові при токсикозі. Приймайте як ліки 300-400 мл апельсинового або грейпфрутового соку. Завдяки великій кількості мінеральних речовин, фруктози, вітаміну С соки промивають організм і підсилюють ефективність ферментативних систем, які звільняють його від токсичних продуктів.

Від токсикозу можна рятуватися і просто – лимоном. Так, при появі нудоти, вагітна може з’їсти часточку лимона або випити з ним чай.

Сухофрукти при токсикозі. Корисний при токсикозі відвар чорносливу і кураги, причому пити слід саме відвар, а не компот, тобто без цукру (на 1 літр води беруть 200 г чорносливу або кураги). < /p>

Журавлина при токсикозі. Приготуйте журавлинний морс. Промийте 150 г журавлини, розімніть, відіжміть сік через марлю. Залийте залишилася мезгу гарячою водою і прокип’ятіть 10-20 хвилин. Процідіть відвар, розмішайте в ньому 100 г цукру і охолодіть. Влийте в напій ягідний сік і вичавіть лимон. Пийте повільно, невеликими ковтками, коли вас нудить.

Шипшина при токсикозі. Очистити організм від кінцевих продуктів обміну гормональних та інших біологічно активних речовин, чий метаболізм посилюється під час вагітності, приводячи до токсикозу, допоможе настій шипшини.

Залийте 1 стіл, ложку плодів шипшини 2 склянками окропу, нагрівайте 15-20 хвилин в емальованій каструлі під кришкою на водяній бані, настоюйте годину в термосі. Пийте по 1/2 склянки теплого настою з чайною ложкою меду 2-3 рази на день після їди.

3 Comments

  1. zvodretiluret

    I really like your writing style, superb info , thankyou for putting up : D.

  2. Marlene

    Oh my goodness! Impressive article dude! Many thanks, However I
    am experiencing difficulties with your RSS. I don’t know why I can’t
    subscribe to it. Is there anybody else getting identical RSS issues?

    Anyone who knows the answer will you kindly respond?
    Thanx!!

  3. http://nanoo.net

    Schwab Clever Portfolios invests in Schwab ETFs.

Leave a Comment

Ваша e-mail адреса не оприлюднюватиметься.