Прищі у підлітків – Лєчна. Підліткові прищі на обличчі, як позбутися прищів

Прищі у підлітків – Лєчна. Підліткові прищі на обличчі, як позбутися прищів

З прищами боремося дієтою

Реклама закликає позбуватися від юнацьких вугрів за допомогою ретельного догляду за шкірою .

Але багато фахівці вважають: до уважного догляду необхідно додати правильне харчування.

У пошуку винуватців

Колись лікарі вважали, що прищі бувають від шоколаду . від жирної їжі, час від часу знаходили все нових laquo; винуватців і рекомендували виключити їх з раціону підлітків . Потім довелося визнати, що єдиного laquo; шкідника серед продуктів харчування не існує, хоча зв’язок між ними і появою прищів безсумнівно є.

Дерматологи відзначають: повноцінна здорова їжа благотворно позначається на стані шкіри підлітків.

Потім вчені заговорили, що в юнацьких прищах laquo; винні чоловічі гормони андрогени. Їх рівень помітно підвищується у хлопчиків і дівчаток під час гормональної перебудови і збільшує продукцію шкірного сала. Але якби появу прищів було просто реакцією на надлишок андрогенів, від них страждали б самі laquo; мужні raquo ;, круті хлопці, але ж це не так.

Серйозні проблеми часто-густо бувають у підлітків, які аж ніяк не випереджають однолітків у розвитку. З прищами наполегливо борються і дівчатка, до яких поняття laquo; надлишок андрогенів погано застосовні.

Сьогодні вчені вважають, що юнацькі вугрі виникають через підвищеної чутливості шкіри до андрогенів. А її збільшує стрес . Тоді стає зрозумілим, чому напередодні відповідального іспиту або побачення підліток часто виявляє, що особа обсипали жахливі прищики.

погане харчування ТЕЖ СТРЕСС

Стрес для організму це не тільки бурхливі юнацькі переживання або бо лезни . але і погане харчування. А підлітки, які вирвалися з-під контролю дорослих, як правило, зловживають модною в їх середовищі, так званої, сміттєвої їжею: чіпсами, сухариками, фаст-фудом, газованими напоями – продуктами з великою кількістю хімічних добавок і малим вмістом вітамінів.

Коли організм перебуває в стані стресу, будь-які речовини, які потрібні йому для протистояння, віднімаються у всіх органів і систем, тому що протистояти значить вижити.

А якщо ці речовини спочатку в дефіциті?

Підлітку необхідний повноцінний обід зі свіжою зеленню, супом, фруктовим десертом, красивою сервіровкою hellip; Такий обід сам по собі створює відчуття стабільності і знімає стрес. А ще він забезпечує організм вітамінами, які потрібні підліткам у такій кількості, щоб вистачило не тільки на нейтралізацію стресів, але й на інші потреби, у тому числі і на збереження здоровою, гладкою, чистою шкіри .

А І В сиділи на трубі

Про важливість вітаміну А для здоров’я шкіри знають все. Він або його синтетичні аналоги входять до складу багатьох засобів для лікування проблемної шкіри .

Вітаміном А багаті риб’ячий жир і печінка, вершкове масло, вершки і жовтки яєць. Постарайтеся привчити дитину до риби хоч до тріскових котлет, хоч до вічно актуальною малосольної сьомзі, та й оселедець гарна як джерело вітаміну А.

восстановление зрения

У тих, хто постійно споживає laquo; сміттєву їжу raquo ;, спостерігається значний дефіцит вітамінів групи В . Їх недолік безпосередньо пов’язаний не тільки зі станом шкіри і волосся . але і з нервовим виснаженням . підвищеною тягою до цукру і алкоголю .

Щоб забезпечити організм цими найважливішими вітамінами, потрібно їсти м’ясо, страви з цільних злаків і натуральні молочні продукти, а не білі булки і сосиски.

ДОБАВКИ до швидкої їжі

Якщо в силу великої зайнятості ви часто годуєте дитину сосисками, рибними паличками та іншими напівфабрикатами, в яких предостатньо хімічних добавок, а вітамінів замало, йому не обійтися без харчових добавок.

Перше, що порекомендує фахівець з харчових добавок підлітку, який воює з прищами, пивні дріжджі. Це ефективний засіб для відновлення порушеного обміну речовин, природний концентрат амінокислот, мінералів і вітамінів. Крім того, вони відбивають тягу до солодкого.

Дріжджів потрібно багато принаймні на перших порах. Скільки таблеток приймати в день, порекомендує фахівець. Якщо дріжджі в порошку, ними можна густо посипати кашу або макарони або з’їдати 2 столові ложки перед обідом, запиваючи водою, а ще 2 перед вечерею.

Якщо дитина відмовляється приймати дріжджі, спробуйте комплекс вітамінів В. На додаток до комплексу можна давати пантотенову кислоту важливість її для здоров’я шкіри недавно підтверджена серйозним дослідженням.

Складніше йде з дефіцитом вітаміну А. Великі дози аптечного препарату можуть бути токсичними, а малі недостатньо ефективними. Якщо дитина не їсть рибу, доведеться йому приймати риб’ячий жир. Його випускають в капсулах, ковтати які легко і приємно.

догляд за обличчям НЕ ВІДМІНЯЄТЬСЯ

У підлітків збільшується продукція шкірного сала і прискорюється злущування відмерлих шкірних лусочок. Суміш сала і частинок шкіри забиває пори. Якщо її не видалити своєчасним миттям, спеціальним лосьйоном, паровими ваннами . вона твердне і закупорює протоки сальних залоз. Все, що ця залоза виробляє, не може вийти назовні, і утворюються прищі .

Накопичився продукт служить прекрасною їжею для пропіонобактеріі, бурхливе розмноження яких призводить вже не до білим і чорним, а до червоних прищів найпомітнішим і наполегливою, що приносять масу прикростей. У такому випадку лікар нерідко прописує курс антибіотиків .

Причини шкірних хвороб дуже різноманітні. Щоб справитися з такою проблемою, як прищі, необхідна консультація лікаря-дерматолога . В медичному центрі laquo; Евромедпрестіж працюють професійні дерматологи, що займаються проблемами шкірних захворювань. Головне в роботі лікарів – пошук причини виниклого захворювання, а не лікування симптомів. На основі діагностики, аналізів дерматолог встановить причину появи прищів, призначить грамотне лікування та заходи профілактики, грунтуючись на Ваших індивідуальних показниках здоров’я та стан шкіри.

Нагадуємо вам, що жодна стаття або сайт не зможуть поставити правильний діагноз. Потрібна консультація лікаря!

восстановление зрения

Leave a Comment

Ваша e-mail адреса не оприлюднюватиметься.